陶萍老师以《优秀赛车手的进阶之路—发展灵敏性的多种练习方法》为课题进行无生授课。她通过精心设计的教学环节，生动地讲授发展灵敏性的练习方法，展现了扎实的教学功底。

    授课结束后，与会教师积极点评交流，从学习目标达成、教学方法运用、学生课堂表现等多个维度展开深入探讨，分享教学见解与思考。

    最后，张欣悦带来《研读新课程新教材—体能篇》讲座。她结合陶萍老师的授课实例，解读新教材体能部分的要点，为在场教师提供了具有实践指导意义的教学建议。

    此次活动为体育教师搭建交流提升的平台，通过授课实践、研讨交流与专题讲座，助力教师准确把握教材，推动郊区体育教学发展。